Báminton, regulamento, técnica e táctica

  ENTRADA

O bádminton é un deporte de raqueta no cal se enfrentan dous contrarios nunha pista rectangular separada por unha rede. Xógase cun volante ao reves que todos os demás deportes de raqueta. O sistema de puntuación é igual ao de tenis, é o punto completase cando o volante toca a parte delimitada do chan do campo contrario.

REGULAMENTO

Dentro do regulamento podemos distintuir varios apartados:

• Vamos comezar falando das dimensións do rectángulo de xogo que son 13,4 m de largo x 5,18 de ancho en individuales e 13,4 m de largo x 6,1 m de ancho en dobres. Outro aspecto do terreo de xogo que podemos destacar é que a rede se sitúa a unha altura de 1.55m

• O saque en bádminton é importantísimo para comezar o punto con ventaxa, ademáis diso esixe unha mécanica e unha regulación a cal se desglosa da seguinte maneira:

1. O saque debe realizarse por debaixo da cintura e cruzado, e dicir, de unha metade do campo ao outro.
2. Sempre que a puntuación sexa impar sacaremos do lado esquerdo e cando a puntuación sexa par sacaremos do lado dereito.
3. O saque pertence ao xogador ou parexa que ganou o punto anterior, ademais disto en dobres hai rotación de saque entre os dous compoñentes da parexa.

• Unha vez temos as regras de saque e o espacio onde se xoga xa podemos comezar a práctica. Os partidos xoganse a 3 sets gañanado o que consiga 2 sets. Cada set xógase a 21 puntos tendo que gañar con diferencia de 2, seguirase xogando ata conseguir ese marxe con un máximo de 30 puntos.

• Un aspecto importante do xogo é o volante, este por regulación deber ter 16 plumas pegadas a base e pode ser natural ou sintético. Este volante será golpeado cunha raqueta.

Dentro do campo de bádminton existen varias líneas que delimitan certos aspectos do xogo, podemos clasificar estas liñas da seguinte maneira:

- No tocante o saque como vemos na foto destacamos dúas liñas, a do saque corto e a liña do saque largo en dobles. A primeira marca a distancia mínima que debe levar o noso saque corto para que non sexa considarado falta e a segunda marca a distancia máxima que pode alcanzar o volante nun saque largo nun partido de dobres. 

- Unha vez nombrado as dúas máis importantes tamén destacan outras como a liña central que parte o campo en dúas metades ou as liñas laterales de individuales que marcan os límites que pode alcanzar o volante antes de ser considerado fora.

O material necesario neste deporte sería a raqueta, o volante o cal será o móvil a utilizar e unha rede, este sería o material mínimo e necesario para poder xogar a este deporte 

TÉCNICA 

Na técnica de bádminton vamos a analizar dende a posición básica do corpo ata os golpeos e as súas traxectorias. Unha cousa importante a ter en conta tamén e a nosa ubicación no espazo e a posición da raqueta. Unha vez dito isto vamos a definir cada un dos golpes e posicións.

Empezaremos pola  posición básica,  trátase  de mantenernos activos en todo momento coas rodillas flexionadas e continuamente en tensión, a esto sumamoslle que a posición da raqueta ten que ser a  altura da cabeza para que nos sea más fácil chegar a cada golpeo do rival.

Unhaa vez temos a posición básica pasamos a definir cada un dos golpeos, que son:

Lob: Comúnmente chamado globo e que e un golpe defensivo de traxectoria ascendente e o  fondo da pista.

Drive: É un golpe defensivo que describe una traxectoria recta ao campo do rival, a  diferencia en este golpeo e que o facemos coa raqueta por encima da cabeza.

Smash: O smash é un golpe ofensivo que busca  unha traxectoria descendente intentando que o volante toque o chan para facer punto, trátase de un golpe forte e rápido.

Clear: Este golpeo ten unha traxectoria ascendente cara o fondo da pista e tratando de dar o golpeo ca raqueta por encima da cabeza.

Dejada: En este caso trátase de dar un golpe onde o volante caia o máis cerca da rede posibel para que o rival non poida chegar ao golpeo.

Saque: e como non o golpeo inicial co cal se comeza o punto, este golpeo pode ser de dous tipos corto ou largo e executase de forma cruzada ou diagonal de un campo a outro.

Temos que destacar que todos os golpeos que explicar se poden executar tanto de dereitas como de revés, sendo este último xeralmente o máis difícil de executar pola necesidade de unha gran técnica.

Dentro da táctica cabe explicar a empuñadura da raqueta para poder efectuar de forma efectiva os golpeos. Colleremos a raqueta cerrando todos os dedos sobre a empuñadura e colocando o pulgar sobre o dedo índice e o resto con un agarre firme evitando a tensión constante.

Al igual que la raqueta también son importantes los desplazamientos para el golpeo, los cuales tienen que  ser a gran velocidad y sin perder la posición básica para volver rápidamente al centro de la pista.

TÁCTICA

A táctica é o proceso no que se conjugan todas as posibilidades físicas, técnicas, teóricas e psicológicas para dar solución inmediata a distintas situacións imprevistas. No bádminton podemos falar de que nos encontramos continuamente nunha acción defender-atacar ao igual que no resto de deportes de raqueta.

Os componentes da táctica no bádminto son o espacio, o volante, o xogador e o oponente que conforman os compoñentes básicos do xogo. Cada xogador vai ter a súa táctica dependendo das súas habilidades en cada factor e golpeo do xogo, xa que un xogador con un bon smash vai buscar mover ao rival ata que o seu golpeo quede propicio para rematala.

Aqui podemos ver as distintas zonas do campo e como se divide, o cal formaría parte do factor do espazo. Dentro da táctica tamén atopamos o volante o cal variamos a velocidade en función do golpe que queremos realizar, outro seria a observación do contrario para adaptar os nosos golpes segundo se coloque.

- O Espazo

Dentro do espazo dividimos o campo en varios sectores:

A nivel horizontal, fórmanse 9  espazos: 3 diante, 3 centrales e 3 posteriores.

A nivel vertical desarrollamos 5 alturas de xogo: ataque, construcción do ataque, transición, presión moderada e presión elevada.

- O Volante

Un factor importante na táctica é o volante onde o xogador terá que variar a velocidade do golpe adaptándose ao movemento do oponente. Podemos variar a velocidade do golpe variando a inclinación da raqueta ao igual que a posición do brazo no espazo.

- A posición do oponente no campo

Un factor mui importante na táctica é saber ubicar ao noso oponente para poder realizar o golpe que máis nos convén nese momento de xogo, Isto vainos permirtir saber se debemos realizar un golpe corto ou largo.

Na seguinte ligazón podedes observar un pouco da táctica que xa vimos:

https://www.youtube.com/watch?v=zVmWkCVUqCU

Dentro da táctica podemos destacar tamén algúns aspectos que nos poden facer ter ventaxa en comparación co noso rival que serían:

- Tirar as catro esquinas, alonxado do rango do noso adversario o que faría que se salise da súa zona de confort deixandonos máis campo para rematar a xogada

- Tirar ao fondo da pista de forma que o noso oponente lle teña que dar de revés, o cal se é un xogador pouco experimentado o normal e que realice un golpe frouxo que podemor aproveitar para un smash.

- Alternar entre fondo e deixada, facendo que o rival se desgaste e acabe fallando o punto por fatiga ou simplemente xa non chegue ao volante

- Descubrir o punto débil do rival, se é que o ten e aproveitar ese punto debil para acabar a xogada.

Enlaces usados: 

https://www.youtube.com/watch?v=zVmWkCVUqCU

https://badmintoncalvia.com/la-t%C3%A1ctica-en-el-b%C3%A1dminton

https://www.welovebadminton.com/las-reglas-del-badminton/

https://www.badminton.es/file/7321/?dl=1